没有了微信，上班族该如何度过？

    没有了MSN还有微博，没有了微博还有微信，没有了微信还有什么？当“周一综合症”遇到了微信“抽风”，广大的微信用户们也跟着“抽风”，感觉生活怎么突然少了什么？还伴有一些紧张、焦虑情绪，不适应感油然而生。如果生活中少了微信，你该怎么办？
    微信，是腾讯旗下的一款倍受青睐的聊天软件，但到底还是一款软件，为什么微信不能用了产生如此大的反应呢？

    一觉醒来微信瘫了，网友微博齐吐槽
    对于很多上班族来说，星期一无疑是真难受的一天，一大早人们就赶着上班，但是在上班途中总是不忘记“摇一摇”“刷一刷”，但是7月22日一天，别说摇了，连登都登不上。大家每天用的微信不能用了。这使得大家都很着急，就像家里丢了什么东西似的。微信界面始终是“连接中……”，这让很多人抓狂。
    微信风波面前使得很多人的“通病”暴露出来，“社交网络依赖症”已经凸显出来了，这“病”正成为当前许多人的“不可承受之重”。
    很早就有人说过，互联网的兴起就像一把双刃剑。如今看来一点都不假，网络给人带来便利的同时也带来了各种各样的“病”和“瘾”，“社交网络依赖症”就是其中之一。据不完全统计，微信用户目前有5亿左右，每天活跃在线的至少1亿。有网友说：“现代人如此依赖这样的应用软件，也许不是什么好事而是一件挺可怕的事”。
    社交，就是社会交往，人际交往。势必要涉及到方方面面的，如果单从以应用软件来替代，就会引起很多问题。移动互联网产业联盟李易表示：“如果过度依赖，可能像玩网游一样上瘾”。网络依赖其实更多的是一种心理依赖，个体将自己依赖于外界某种事物或人，强烈的依赖心理会造成很多不必要的麻烦。
    面对依赖，该如何破除呢？其实依赖是一种自信心缺失的表现。举个基本的例子：为什么借助网络来交友，而不是在生活中找朋友。也许你会说方便，其实是自己自信心不足知识平乏、能力不强、笨嘴笨舌，不敢迈出去。
    所以基本的办法就是锻炼自己的能力，给自己充电，培养自己的自信，练习交谈，试着与人交往，而不是用键盘在冰冷的屏幕敲字。
    然后，要改变思维模式。不管是哪一门应用软件，都只是通讯工具的一种，只是一种方式。人是自主的，我选择方式，而不是方式限制和选择我。一种工具没有还有另一种，不要因为方式的失去而感到少了什么。
    ，人终还是要回归到社会中、人群里。不会因为网络的瘫痪或者软件的“抽风”，社会就停止了运作。所以，还是经常与人正面沟通，不仅能培养感情也能锻炼才能。
    微信风波很快平息了，但是笔者担心经历风波的人的内心还有那一丝的波澜。社交网络依赖依然存在，不知道哪一天某某软件又“抽风”了，大家会不会再次像炸开锅呢？不管怎样，笔者认为每个人都要为自己的行为负责，既然你选择了，你就不能置身事外。你要为免费的午餐付出代价！